TOORTOIT - Magus smuuti selleriga (retsept)

TOORTOIT – Magus smuuti selleriga (retsept)

Smuuti on üks värskemaid ja tervislikumaid kokteilseid jooke, mis on välja mõeldud. Omatehtud smuuti muudab oivaliseks asjaolu, et on võimalus valida just seesuguseid koostisosi, mis endale meeldib. Seega, heitke nurka suhkrust nõretavad ja gaasilised joogid, tehke hoopis ise üks hea, kreemjas smuuti. Järgnevalt vaatame, kuidas valmistada magusat smuutit selleriga.

 

VAJA LÄHEB:

3 küpset banaani (pruunide täppidega)

6 pehmet datlit (kui poest ei leia, leota kuivi datleid vees)

3 sellerivart

1-2 klaasi vett

 

VALMISTAMINE:

Murra banaanid pooleks, aseta blenderisse. Seejärel lisa datlid ja väiksemaks lõigatud sellerivarred. Lisa vesi. Blenderda.

Allikas: Paradiisi Maitse