Uni töö juures abi

Abi miks Viimasel ajal kipub mul tööl alatasa uni peale, eriti peale lõunat. Andke mõni hea soovitus, et tööpostil mitte magama jääda.

K. M. Viimsist

Vastus uni ja töö

 Kui boss leiab su töölaua tagant põõnamast, tee talle selgeks, et see on täiesti loomulik. Füsioloogide arvates langevad inimese töövõimet tagavad biorütmid nulli just päeval kella 14–16 vahel. Nii et see aeg on täiesti mõttetu töötegemiseks, kuid sobib see-eest hästi lõunauinakuks. Isegi Winston Churchill, kes oli kuulus oma erakordse töövõime poolest, tavatses pärast lõunat silma looja lasta. Kuid et sina pole veel Churchill ja su boss ilmselt vilistab biorütmide peale, proovi lõuna järel tööruum korralikult tuulutada. Värske õhk peletab une ja lubab sul auga tööpäeva lõpuni vastu pidada.