Kas immuunsus on pärilik? Või saab seda ka treenida

Immuunsus

Küsimus

Kas immuunsus on pärilik? Või saab seda ka treenida või kuidagi parandada?

vastus

Immuunsus on organismi võime haigusetekitajatele vastu seista. Pärilik on vaid immuunsus mõne kindla haiguse suhtes ja kõige tähtsam on siiski oma tervise eest hoolitseda. Organismi vastupanuvõimet saab tõepoolest treenida. Sport, karastamine, vaktsineerimine, toidulisandite ja vitamiinide kasutamine ning rahvameditsiini vahendite tarvitamine aitavad sellele kaasa. Immuunsuse eest ei peaks hoolitsema sugugi mitte ainult külma aja tulekul, vaid aasta ringi.

Lisa kommentaar