Kuigi õllel pole punase veini häid omadusi, on see mõistlikes koguses samuti küllaltki kasulik. Õlu varustab organismi tõelise B-vitamiini pommiga, hävitab mitmeid haigusetekitajaid ja võib isegi mõnede maohädade puhul abiks olla.

Peale selle leiavad teadlased et mõõdukas õlletarbimine rahustab närve. Kuid pea silmas, et need kasulikud omadused toimivad juhul, kui sa ei joo üle poole liitri õlut päevas. Ülejäänu kulub pigem saku lihase kasvatamisele.