Kes ei mäletaks lapsepõlvest hommikusi pannkooke külma piimaga? Piim on ajatu ja tervislik jook, mis on nii luude kui hammaste üks vastupidavuse allikaid. Ta on naturaalne ja loomulik toiduaine, millega sündides esimesena kokku puutume.
Piimast valmistatakse mitmesuguseid toiduaineid alates juustust ja lõpetades magusa jogurtiga. Kuid piim jätab veel hulganisti fantaasiaruumi lubades valmistada hõrgutavaimaid magustoite ja seda vägagi lihtsate vahenditega. Alljärgnevalt on toodud mõningad ideed, kuidas saab piima kasutada.
Porgandikokteil piimaga
Porgandikokteil piimaga
Siidiselt mahe, pehme ja unistuste paitavasse kohevusse viiv jook. Mõnus jahutus nii eine kõrvale kui vahepalana. Nii laste kui täiskasvanute lemmik.
Vaja läheb
3/4 klaasi piima
1/4 klaasi riivitud toorest porgandit
1 tl mett
2 tl sidrunimahla
Valmistamine
Segada riivitud porgand, mesi ja sidrunimahl, lisada piim.
Piimakokteil “Moskva”
Piimakokteil “Moskva”
Jäine, kuid võrgutavalt magus, romantikute kreemjas unistus. Ideaalne magustoit pärast väsitavat tööpäeva. Seda maiasmokad mekiksid!
Vaja läheb
200 g jäätist
200 ml piima
maitseks siirupit omal valikul
Valmistamine
Sega jäätis külma piima ja siirupiga. Serveeri kohe.
Banaanipiim
Pisut karget puuviljavärskust, väike suhkruturgutus ning kõige krooniks piimaports – ongi valmis üks tõeliselt mahe, energiarikas ning tervislik joogik, millest ära ei ütleks.
Vaja läheb
1 väike küps banaan
1/2 apelsini
1 sl suhkrut
2,5 portsionit väherasvast keefiri, hapupiima või maitsestamata jogurtit
Valmistamine
1. Pressi apelsinist mahl välja. Lisa mahlale suhkur.
2. Koori banaan ja purusta see saumikseriga.
3. Sega purustatud banaanimass suhkruga maitsestatud apelsinimahlaga.
4. Lisa keefir.
Troopiline värskendus
Troopiline värskendus
Jahutav siidine puuviljaunistus. Killuke troopilise looduse hurmavat lopsakust, mis toob killukese suvenaudingut igasse päeva. Hea tuju on garanteeritud!
Vaja läheb
1 apelsin
1 mango
1/4 klaasi piima
jääkuubikuid
Valmistamine
Täida klaas jääkuubikutega. Sega apelsini ja mango mahl pooleks. Lisa piim. Joo kiirelt!
Tekst: Maria Raja Allikas: feeling24.ee Fotod: blendwithspices.com; mangoesandpalmtrees.com; erakogu
